blacknikka

筋トレ後の部位ごとの筋肉回復時間

2017/9/18 muscle

部位毎に超回復に要する時間が異なるため、これを知った上でトレーニングメニューを作ると効果的

2017/7/23 bike

サドルを軽量のものに交換し、116gの軽量化に成功したので、レポートする

2017/7/10 bike

ピストバイクのステムを「90mm」→「120mm」、「アルミ」→「カーボン」に変更したので効果のレビュー

2017/7/1 bike

自転車の軽量化で最も効果が高いのは、ホイールの交換だ、今回はリア・フロントホイール交換による軽量化効果をレポートする

2017/6/18 bike

ピストのシートポストをアルミからカーボンに変更してみた。重さを計測し、軽量化の効果をレビューする

2017/6/3 roomba

最近、ルンバのバッテリーが消耗してきたようで、ホームベースに帰れなくなってきたので、格安バッテリーに交換してみた。

2017/6/1 leather

憧れのブランド MIHARA YASUHIRO（ミハラヤスヒロ）のローファーを購入したので、使用感をレポートする

2017/5/25 Audio

HDSSという、新しい技術を搭載した、安いけれど「すげー音が良い」という噂のイヤホンを買ってみたのでレポする。

2017/5/4 food

ビールサーバのあのクリーミーな泡を、缶ビールでも作るためのツールを買ってみたのでレポート

2017/4/23 wine

ストーンヘッジのリザーヴ2011が美味しかったので、もう少し安いカベルネ・ソーヴィニヨンを購入してみたのでレポート